JEÛNE : QU'EST-CE QUE C'EST ET POURQUOI EST-IL OBSERVÉ ?

Le jeûne, connu sous le nom de Upavas ou Vrat dans l'hindouisme, est une pratique consistant à s'abstenir de nourriture, ou au moins de certains types d'aliments, pendant une période déterminée. Le jeûne a des avantages physiques évidents, tels que donner du repos aux organes digestifs et soulager d'autres systèmes surchargés. Cependant, les bienfaits spirituels du jeûne sont souvent plus profonds et significatifs.


L'importance spirituelle du jeûne :

Le jeûne aide à la purification de la conscience, qui peut être corrompue au fil du temps par l'accumulation d'impuretés. Bien que certains pratiquent le jeûne pour accomplir des vœux ou obtenir des avantages physiques, son but véritable est plus spirituel que matériel.

L'IMPORTANCE DES JOURS DE LA SEMAINE

Chaque jour de la semaine représente une planète et est également dédié à une divinité particulière dans l'hindouisme. En observant des jeûnes spécifiques ces jours-là et en priant la divinité correspondante, on peut obtenir des bénédictions abondantes.

Exemple : le jeûne du samedi (Shanivar Vrat)

Le samedi est dédié à Shani, la planète Saturne, et à ses divinités associées, Shiva et Hanuman. Shani est souvent craint en raison de son association avec les épreuves, la maladie, la souffrance et même la mort. Il symbolise également l'austérité, la concentration, la discipline et la méditation.

MYTHOLOGIE ASSOCIÉE

Selon la légende, après une dispute entre les neuf planètes pour savoir qui était la plus puissante, le roi Vikramaditya rendit un jugement qui irrita Shani. Par la suite, Vikramaditya souffrit de terribles épreuves, mais après avoir enduré ces souffrances avec foi, Shani retira sa malédiction et Vikramaditya retrouva sa vie. Cette légende souligne l'importance de vénérer Shani pour éviter ses effets négatifs.

Une autre histoire relie Shani à Hanuman. Lorsque Hanuman a libéré Shani de la captivité de Ravana, Shani a accordé la bénédiction que les dévots d'Hanuman ne souffriront pas des effets néfastes de Saturne.

COMMENT OBSERVER LE JEÛNE DU SAMEDI ?

Le Shanivar Vrat se pratique du matin au soir, les fidèles prenant un repas simple après les prières. Le noir, étant la couleur associée à Shani, influence les choix alimentaires, comme la consommation de sésame noir ou de pois chiches noirs. Le sel est généralement évité. Les fidèles prient Shiva, Hanuman et Shani en récitant des mantras, en lisant des textes sacrés, et en visitant des temples dédiés à Shani.

BÉNÉFICES DU JEÛNE DU SAMEDI

Le jeûne du samedi aide à atténuer les effets négatifs de Saturne, surtout pendant la période difficile de Sade Sati, les sept ans et demi de mauvais augure sous l'influence de Saturne. En vénérant Shiva et Hanuman, les dévots peuvent réduire la malchance et se protéger des énergies négatives, obtenant ainsi la paix et la prospérité.



        


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